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- Ansprechpartner
Zsuzsanna Müller
Telefon: 06131/698113
Email: mueller.Zsuzsanna@arcor.de
Bemerkungen
Das Winter-Training findet am Mittwoch und Freitag zuerst in der Halle (1. Trainigszeit) und anschließend draußen (2. Trainingszeit) statt.
Kurse
| Wochentag | Uhrzeit | Altersgruppe | Ãœbungsleiter | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 15:00-17:00 | Kinder Mixed (9 - 16 Jahre) | Z. Müller | SPZ (Teil A/Teil B) |
| Mittwoch | 15:00-16:00 | Kinder Mixed (9 - 16 Jahre) | Z. Müller | SPZ (Teil A/Teil B/Teil C) |
| Mittwoch | 16:00-17:30 | Kinder Mixed (9 - 16 Jahre) | Z. Müller | draußen |
| Freitag | 15:00-15:30 | Kinder Mixed (9 - 16 Jahre) | Z. Müller | SPZ (Teil A/Teil B/Teil C) |
| Freitag | 15:30-17:30 | Kinder Mixed (9 - 16 Jahre) | Z. Müller | draußen |
| Samstag | 11:00-13:00 | Alle | Z. Müller | draußen |
1. Laubenheimer Spaß-Wettkampf Leichtathletik am 4. September >>>
Trainingslager Ostern 2010 >>>
Wettkampftermine 2010
| Termin |
Veranstaltung |
Ort |
| 24. Mai | Hürdenmeeting (A-, B-Schüler und Senioren) |
Bischofsheim |
| 29. Mai | Blockmehrkampf-Meeting (A-Schüler) |
TV Schott |
| 30. Mai | LVR-Rheinhessen-Meisterschaft (B-Jugend, Senioren) |
Nieder-Olm |
| 5. Juni |
Kreis-Meisterschaft-Einzel (B-Jungend, A-Schüler, Senioren) |
Ingelheim |
| 6. Juni | Kreis-Meisterschaft (C-, D-Schüler) |
Ingelheim |
| 12. / 13. Juni | RPL-Meisterschaft (A-Schüler) |
Bad Bergzabern |
| 19. Juni | RPL-Meisterschaft (B-Jugend) |
Ingelheim |
| 26. Juni | Rheinhessen-Meisterschaft - Einzel (A-, B-Schüler) |
Worms |
| 27. Juni | Rheinhessen-Meisterschaft - Einzel (C-Schüler) |
Worms |
| 2. - 4. Juli | Deutsche meisterschaft II (Senioren ab 45 J.) |
Kevelaer |
| 3. Juli | Rheinhessen-Meisterschaft - Block Fünfkampf (B-Schüler) |
Saulheim |
| 4. Juli | Rheinhessen-Meisterschaft - Block Fünfkampf (A-Schüler) |
Saulheim |
| 6. - 8. Aug. | Deutsche Meisterschaft (B-Jugend) |
Ulm |
| 14./15. Aug. | Deutsche Meisterschaft (Blockwettkämpfe, A-Schüler /Siyar) |
Hannover |
| 21. Aug. | Kreis-Mehrkampf (A-, B-, C-Schüler) |
Hechtsheim |
| 21./22. Aug. | Düddeutsche Meisterschaft (B-Jugend) |
Schwäbisch-Gmünd |
| 29. Aug. | Grillen bei Zsuzsanna (bitte einplanen!) |
MZ-Weisenau |
| 19. Sept. | Rheinhessen-Meisterschaft 4-Kampf (A-Schüler) 3-Kampf (B-, C-Schüler) |
Gensingen |
| 24. Sept. | Elternabend (ca. 17 Uhr) |
Laubenheim |
Leistungsgruppe Leichtathletik
Der TV Laubenheim e.V. 1883 hat ab Januar 2009 eine Leichtathletik-Leistungsgruppe für talentierte Kinder zwischen 9 und 16 Jahren gegründet, die mittlerweile schon einige Erfolge aufzuweisen hat. Der TVL konnte dafür mit Zsuzsanna Müller eine prominente Trainerin gewinnen.
Nach ihrem Studium als Sportlehrerin in Budapest wurde sie als Leichtathletik-Trainerin im Ausbildungsprogramm des USC Mainz weiter geschult. Ihre Ausbildung vervollständigte sie mit einem Ergänzungsstudium „Prävention und Rehabilitation im Sport“ an der Uni Heidelberg. Sie hat einige Leichtathletik-Erfolge in Ungarn aufzuweisen, u. a. war sie ungarische Junioren-Meisterin im Siebenkampf.
Trainingsprogramm:
- Laufen: Sprint, Hürden und Mittelstrecken
- Hoch- und Weitsprung
- Werfen: Ball, Speer, Kugelstoßen
Hier einige Bilder vom Hürdentraining:
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Aller Anfang ist schwer ...
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Immer an die Koordination denken ...
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Im Sauseschritt ...
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Ganz schön flott ...
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